[...] opakowania idzie. Brzuch jak na koniec masy. Sobotnie ładowanie stało pod znakiem zapytania. Dzisiaj yeb jak z dzidy. Wstaje rano brzucha nie ma. No jest , ale nie taki jaki był wczoraj jak się kladlem spać. Wiem, że taka sytuacja normalna. Wiem, że często innym o tym pisze. Problem jest taki , że i tak jest panika kiedy to mnie spotyka. [...]
Nie są. http://potreningu.pl/articles/2642/czy-w-czasie-odchudzania-minimalizacja-spozycia-owocow-jest-konieczna- http://potreningu.pl/articles/4700/w-jaki-sposob-owoce-moga-wspomagac-odchudzanie + jako uzupełnienie http://www.sfd.pl/Dieta_redukcyjna_do_oceny%2C_85kg-t1147317-s2.html
Pions Aras84 za odpowiedz konkretna i na temat bo juz zacząłem wątpić... halotestin bardzo ciekawy środek poczytałem i w sumie taki jaki potrzebuje do moich siłowych podbojów . Spróbuje go zapodać tylko muszę sie wgłębić w jego dawkowanie I ogólnie więcej wiadomości o nim sie dowiedzieć . Chce cykl pociągnąć 20 tygodni i mnie troche to npp kusi w [...]
Pp co zdjecia Pof tak se myale ale od czego ty tam jestes mowiles ze.naprawiasz ale co kurfa umiesz to wgl xD ? Czy nie.ma.nic dobroboty ale do sciemniania zawsze.jaki.ty zawodowka tam mechanik nie ? W zasadzie jako wykwalifikowany techniczny to ci tanq powiem ze takie pytania co zadajesz to zadaja ludzie co by nawet zarufki wymienic nie dali rady [...]
[...] pojawia się we wczesnym wieku osteoporoza. Nie bardzo znam, że tak powiem inne powody. Chyba, że masz wielkie problemy z tarczycą, czy z wchłanialnością witamin, to rozumiem. Sama miałam skierowanie na to badanie, dlatego pytam jaki powód jest u Ciebie. Jaki lek bierzesz, który pod densytometrii będziesz wiedziała, czy dostawić, czy nie ?
Chodzi o plastry hormonalne, czy będę mogła je odstawić za jakiś czas i dlatego lekarz chce zobaczyć jaki jest stan moich kości. Niestety z własnej winy doprowadziłam do problemów z okresem. Teraz jest już lepiej, od dłuższego czasu stosuję plastry hormonalne, które sporo mi pomogły. I właśnie na podstawie densytometrii okaże się, czy dalej będę [...]
Organizm mężczyzny wystawiony jest na szereg prób. Nie tylko osoby trenujące wystawione są na działanie czynników stresowych, ale również powodować je będzie np. ciężka praca zawodowa. W codziennym życiu narażeni jesteśmy również na nadmiar stresu, który może pogorszyć nasze samopoczucie i libido. Sytuacja ta sprawia, że czasem konieczne jest [...]
ja ta sie klocic nie bede ale czy bilem bolda 2lata temu czy teraz zbijal estro tez, mniej lub wiecej. niby ktos pisze ze jakis tam bold nie zbija estro, to ja sie zastanawiam czy 90% labow ma walka i ten jeden jest dobry?? no raczej ta wersja do mnie nie przemaiwa i mysle ze tam bolda nie ma. druga sprawa roznica w samopoczcuiu na boldzie, duzo [...]
[...] na długi okres czasu. A i fajny efekt nie wiem dlaczego, swojego czasu dala mi Megalia, po której przez pół roku dobre nie miałem wogóle problemów z żołądkiem, nie wiem w jaki sposób zadziałała ale radoche miałem niesamowitą że w końcu mnie nie boli. Ale po pół roku czar prysł , tzn piłem ją 1,5 miesiaca ale spokoj mialem przez pół roku. Mumin [...]
[...] trudność itp. Czwartek DNT Piątek DNT Pierwsze urodziny Małego ;-) Kiedy ten rok zleciał nie mam zielonego pojęcia. Bywało ciężko momentami, ale widząc to jak się rozwija i jaki jest wesoły i uśmiechnięty na co dzień, warto było :-D Sobota DT Trening siłownia Tego treningu nie robiłam dość dawno, bo jakoś nie udawało mi się nigdy dotrzeć na [...]
[...] zrzeszają ludzi chcących zmienić swój wygląd i styl życia. Od kiedy moda tego typu zaczęła się rozwijać, wytworzyły się również pewne podziały w opiniach na temat tego, jaki trening ma najkorzystniejszy wpływ na nasze ciało. Lepszy czy gorszy? Pojęcie "lepszy rodzaj treningu" jest kwestią bardzo subiektywną, ponieważ żadna aktywność czy [...]
„Zakwasy” są najbardziej zmitologizowanym elementem treningu siłowego, choć nie tylko. Mogą pojawić się po podbiegach, interwałach, treningu plyometrycznym (np. skokach). Nawet zwykłe bieganie i marsze z obciążeniem mogą prowadzić do powstania DOMS (np. przy dużej objętości treningu aerobowego lub po długim okresie bezczynności). Jeśli chodzi o [...]
Tak jak w ankiecie 2 miesiące temu byłem na cyklu prop tura i całej i diecie 1900kcal, chciałem porozmawiać żeby ktoś pomógł mi doradzić jaki środek będzie odpowiedni i rozpisał mi cykl razem z odblokiem. Głównie ćwiczę mma 3 razy w tygodniu i biegi co 2 dni ale na cykl zmienię na 2razy MMA, 3 siłka i biegi Myślałem by troszkę urosnąć przez 2 [...]
Kupię kostium do wycisku, rozmiar 48. Prosze o kontakt na PW. Sprecyzuj co chcesz kupić...? Kostium raczej nie jest do wyciskania....chyba chodzi Ci o koszulkę. Napisz jakiej firmy , jaki rodzaj...chyba że nie wiesz ?
[...] zgonu, a wy tu żarty żarciki. No tak sie czułem troche, że wywinę kitę zaraz. Mega ch**owe uczucie, nie polecam nikomu. Raz miałem podobnie w szpitalu po zabiegu po podaniu jakiegoś leku do kroplówy. Pozostaje kupic innego enana robionego na innym oleju i testowac czy bedzie to samo. Byc moze jest wlasnie tak jak koledzy wyzej opisuja. To nie [...]
Dawid, ujmę to tak. Na siłce jesteś świeżakiem i gdybym był na Twoim miejscu nie cudował bym jakimiś super duper udziwnionymi planami, ale wziąłbym najprostszy plan jakim jest Starting Strength w wersji z podrzutem (rób na początku ze zwisu), jedz i progresuj jak Bóg przykazał, wytrzymaj na tym planie 3 miesiące i uwierz, starczy Ci w zupełności. [...]
[...] z tego względu właśnie, żeby mieć legit sok, a jak widać nie zawsze jest to najlepszy wybór. Mógłbym też propa bić, dla mnie to lepiej nawet, ale teraz to nie wiem sam jaki towar miałbym wybrać, żeby dobrze klepał i mnie nie posłał na łono Abrahama %-) No nie musi, ale omo tez chyba na tym samym oleju jest co prolo. A nic innego w PL nie [...]
Przypomnij jaki masz staż, gdyż nie pamiętam historii każdego użytkownika na tym forum. Suplementacja witaminami jest kompletnie zbędna, jesteś w stanie pokryć zapotrzebowanie z jedzenia. Wit.D3 może czerpać ze słońca jak nie siedzisz 24h/d w domu.
Spalacze tłuszczu ranking - 2021
